leadtheway

Har lagt mig på sängen efter middagen med en kopp kaffe och en nyinköpt veckorevyn. Tyckte att jag var så duktig som avstod allt onyttigt på affärn trots hungersnöd så jag belönade mig lite. Så nu ska jag läsa om höstens hetaste jackor och hur man får sitt hår att växa i suuuperfart. 

Första dagen på höstterminen har gått bra, ett dagsbesök på mannaminne och information från en väldigt inspirerande och rolig gubbe vid namn Anders. Dock anade jag redan efter frukosten att det här skulle bli en svår dag. Jag är aldrig hungrig efter min gröttallrik på morgonen. Redan klockan 10 var jag hungrig och i brist på annat fick jag stilla mitt sug med en magnum strawberry white. Ingen större fara med tanke på att det får plats i min budget men lite frustrerande när jag egentligen mest var sugen på en banan. För att förhindra detta framöver inhandlade jag några gainomax bars som jag kan slägga ner i väskan ice, in case of emergency!

Nu till det allra roligaste, var otroligt förväntansfull när jag klev på vågen imorse. -1.1 är resultatet för den här veckan, fucking fabulous! Nu är det bara att se framåt, en vecka i taget. Ikväll kör vi BodyPump på StepIn för att tona fram våra fina muskler och bränna fett! Jag springer dit och hem också för en extra kick! Pump it bitches!

Har precis klunkat i mig en shake Lean pro efter ett riktigt tugnt pump pass. Gillar verkligen mitt nya inköp av Lean pro, smakar ungefär som smält vaniljglass. Hur gott låter inte det? Åter till passet, det märks verkligen att jag satsat på löpningen i sommar och låtit styrkan hamna i skymundan. De övningar som vanligen går som en dans gick idag på pure willpower. Det är tur att man kommer tillbaka snabbt, lite mer pump och extra träning i gymmet kommer göra susen. Motivation finns det iaf gott om och det tackar vi för.
Är inne på sista veckan innan skolan börjar nu, och jag jobbar ända in i det sista. Jag börjar klockan 7 imorgon så jag tänkte lägga mig och läsa en bok och bara njuta av mina värkande muskler. I höst ska vi bli starkare, snabbare och tajtare. Bring the muscles!

Yes! Tog mig ut på en runda i alla fall och jag kan meddela att det var rätt beslut. Rundan blev 6 km, nu blir det te, fruktsallad och Girl next door på 5an. Måste duscha innan... Later warriors!

Nike TakeSthlm - Run Unleashed from TAKESTHLM on Vimeo.

Morrn raringar! Startade den här dagen med min favoritfrukost, allbran med blåbär och jordgubbste. Man kan ju undra varför jag sitter här när jag börjar jobba om ganska exakt 5 minuter. Ville bara önska er en trevlig lördag! Gotta go!

ps. det är otroligt vad man kan göra med ett smutsigt hår.

Ikväll har jag och Jennie J varit ute och powerwalkat. 1h 23min, 9,5 km och 498 kcal senare återvände vi till Frejgatan, drack te, mumsade tunnbrödmacka och spelade playboy mansion på xbox (don't ask). Promenader är verkligen det bästa sättet att umgås med sina vänner, oavsett om det var flera månader sedan man träffades eller bara några timmar.

Imorgon blir det jobb igen, det är verkligen inte alla som har lyxen att jobba med två av sina bästa vänner en hel lördag. Lucky me!
Nu är frågan, duscha ikväll eller imorgon på morgonen? Att duscha nu betyder en evighet till att torka håret innan jag kan gå och lägga mig. Att duscha imorgon betyder gåshud över hela kroppen.
O r k a r i n t e. Duscha är överskattat. Tur att Angelica brukar lukta så jävla illa jämt, då kan hon kamouflera för mig. höhö!
 
Tänkte eventuellt baka en blåbärspaj imorgon, tänka sig, jag är som värsta hemmafrun. Här slänger man ihop en blåbärspaj på ett litet kick. Förutom den lilla detaljen att jag inte har någon man... och bor hemma hos mamma och pappa.. och att jag säkert kommer att bränna pajen. Nääää, imorgon kväll mina vänner, då bjuder jag på blåbärspaj och te. Kom förbi vetja!